2006/11/22 · 高血壓食療方 10方 （1）芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉 …
高血壓病人的食療 飲食原則：要節製飲食，不應太過油膩厚味，且嚴格控製食鹽的攝取。 平時飲食應定時定量，不過飽過飢，不暴飲暴食，食物的種類要多樣，不偏食，要嚴 …
高血壓食療方 10方 （1）芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內
我母親今年58歲，有輕微高血壓，之前並無服藥治療，但今年1月份感冒後，感到頭暈，耳鳴，當時血壓接近150／95，診所醫師
春天養肝藥膳，補性應較平和，不能使用溫熱補品. 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 春天，始於立春，止於立夏
Food No.1【今日美食】創立於1999年。備有家中煮食及湯水資料庫, 站內包羅3,300+『健康、美容、男女老幼和預防慢性病』食譜及各類健康飲食。設有Blog讓喜歡烹飪者分 …
食療生機的傳道者。擁有中國一級的營養師執照。具有近40年的食療臨床輔導經驗，是華人中研究自然飲食法的佼佼者，也成功地讓許多患有高血壓、高血糖、高血脂、高尿 …
2014/3/28 · 我母親今年58歲，有輕微高血壓，之前並無服藥治療，但今年1月份感冒後，感到頭暈，耳鳴，當時血壓接近150／95，診所醫師建議開始服用降血壓藥，感冒及 …
食療生機的傳道者。擁有中國一級的營養師執照。具有近40年的食療臨床輔導經驗，是華人中研究自然飲食法的佼佼者，也
春天養肝藥膳，補性應較平和，不能使用溫熱補品 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 春天，始於立春，止於立夏的前一日，約國曆二月五日至五月五日止，春天要特別注意肝臟的養護，要特別注意肝木受風，肝陽上亢所產生的高血壓 …
